עשיר בברזל ובסיבים תזונתיים ומושלם גם כתוספת וגם כמנה בפני עצמה – סלט קינואה עם המון עשבי תיבול, רצועות תרד דקות ושקדים קלויים
קטגוריה:
מתכונים צמחוניים
-
-
מרק עגבניות עם אורז
מאת נטע ליבנה 04/10/2018כל המשפחה תתאהב – מרק עגבניות עם אורז, סמיך וקצת מתקתק, שמכינים ממש בקלות עם מצרכים שיש בבית
-
סלט קינואה עם ירקות וגרגירי רימון
מאת נטע ליבנה 13/09/2018אתם הולכים להתאהב בסלט הזה. הוא מהיר להכנה, פריך וסופר בריא! והכי כיף אפשר לאכול אותו גם כתוספת וגם כארוחה בפני עצמה
-
סלט עשבי תיבול עם רימון וגרעינים
מאת רחלי קרוט 06/09/2018סופר פוד בצלחת – סלט עשבי תיבול מרענן ועוקצני עם גרגירי רימון מתוקים וגרעינים קלויים שמוסיפים טעם אגוזי
-
3 שייקים ירוקים לפתוח איתם את היום
מאת נטע ליבנה 03/09/2018הדרך הכי מהירה להוסיף ירקות ירוקים לתפריט היומי היא לשתות אותם בשייק ירוק. ועל הדרך לקבל בוסט של אנרגיה, ויטמינים ומינראלים
-
סמודי סופר פוד עם בננות, אוכמניות וזרעי צ'יה
מאת רחלי קרוט 17/07/2018קערה של רוגע ואיזון לבטן ולנפש – סמודי בננות עם אוכמניות, קיווי, מיץ תפוזים ותוספות שהן הכי סופר פוד והכי טעימות שיש
-
סלט עגבניות חריף עם אפונת וואסבי
מאת רחלי קרוט 20/06/2018סלט עגבניות חריף עם אפונת וואסבי שגם מוסיפה עוקצנות וגם מרקם קראנצ'י שקשה לעמוד בפניו
פוסטים קודמים