תרד

קציצות פלאפל עם מלא ירוקים, טחינה מלאה וגרגירי חומוס. סופר פוד במיטבו! ואפילו ממש קל להכין, להקפיא ולחמם שוב

עשיר בברזל ובסיבים תזונתיים ומושלם גם כתוספת וגם כמנה בפני עצמה – סלט קינואה עם המון עשבי תיבול, רצועות תרד דקות ושקדים קלויים

הדרך הכי מהירה להוסיף ירקות ירוקים לתפריט היומי היא לשתות אותם בשייק ירוק. ועל הדרך לקבל בוסט של אנרגיה, ויטמינים ומינראלים