מתכון בסיס שאתם חייבים לשמור ולהכין – איך להכין קינואה אחת אחת. רכה ותפוחה אבל לא דביקה ועם טעם מעולה. וחכו תראו מה אפשר להכין אחר כך עם הקינואה
תכנים בנושא :
קינואה
-
-
מתכון לסלט קינואה עם תפוחים ופקאנים קלויים
מאת רחלי קרוט 05/07/2021סלט קינואה מדהים עם ירקות צבעוניים, שקדים, פקאנים קלויים ורצועות תפוח דקות שמוסיפות המון עסיסיות וחמצמצות מושלמת
-
בודהה בול קינואה עם ירקות והפתעות
מאת רחלי קרוט 30/09/2020בודהה בול – בואו להכיר את הקערות שכבשו את העולם! והפעם: קינואה לבנה, אדומה ושחורה עם קוביות בטטה אפויות, אפונה עדינה, כרוב סגול, אבוקדו ועשבי תיבול
-
סלט קינואה עם בטטות, אבוקדו ועוד הפתעות
מאת רחלי קרוט 07/07/2019סלט קינואה ובטטות צבעוני עם קוביות בטטה רכות, אפונה, אבוקדו ועוד הפתעות. הסלט שיקצור הכי הרבה מחמאות מכולם ואפשר להגיש אותו גם כתוספת וגם כארוחה בפני עצמה
-
חטיפי אנרגיה סופר פוד
מאת נטע ליבנה 01/07/2019החטיף המושלם להטעין מצברים לפני צום יום כיפור, הם גם מושלמים לשבירת הצום ונשנוש בין ארוחות ביום יום. קל להכנה, קריספי ובריא
-
10 סיבות לאכול קינואה
מאת מערכת האתר 26/02/2019עשירה בויטמינים וחומצות אמינו, מלאה בחלבון וסיבים תזונתיים ומשתדכת לכל מנה בקלות. 10 סיבות לאכול קינואה
-
סלט קינואה עם עשבי תיבול ותרד
מאת רחלי קרוט 23/10/2018עשיר בברזל ובסיבים תזונתיים ומושלם גם כתוספת וגם כמנה בפני עצמה – סלט קינואה עם המון עשבי תיבול, רצועות תרד דקות ושקדים קלויים
-
סלט קינואה עם ירקות וגרגירי רימון
מאת נטע ליבנה 13/09/2018אתם הולכים להתאהב בסלט הזה. הוא מהיר להכנה, פריך וסופר בריא! והכי כיף אפשר לאכול אותו גם כתוספת וגם כארוחה בפני עצמה