אימון TRX מאת מערכת האתר 05/06/2018 שיטת אימון במנח תלוי, במהלכה משתמשים ברצועה ומחזקים את שרירי הליבה ואת שיווי המשקל באמצעות מצבי חוסר יציבות – הכירו את שיטת TRX
